[ 日本人の平均 No.104

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日本人の平均　　　　　　　　　　０７年１０月２８日発行 第１０４号
　　　　　　　　　　　　　　　　発 行 部 数；２０００部
　　　　　　　　　　　　　　　　毎週ほぼ金曜日発行
http://melten.com/m/20923.html

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今週のるう
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今頃になって『東京ラブストーリー』という
ドラマをみています。当時は大人気みたいだったんですが、
そうはいっても、どのくらいの世代のヒトがあのドラマを
知っているんですかねー？？
１０代とかは、やっぱりもう知らないんですかね？？

管理人；るう（大林浩司）

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日本人の平均
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携帯メールはあんまり使わないんですが、
ウチの奥さんに送った送信履歴を見てみると、
１位が『ちょっと出かけてくる』２位が『ご飯いらない』
３位が『ごめん』でした。まあ、そんなもんなんですかねー？（笑）

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それでは今週の『日本人の平均』
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★睡眠トラブルの理由

１ 仕事 　　　　　　39.8％
２ 運動不足 　　　　36.4％
３ 不規則な睡眠時間 34.5％
４ 長時間労働　　　　17.2％
５ 憂うつ感・うつ病　15.5％
６ 人間関係　　　　　15.3％
７ 将来　　　　　　　15.1％
８ 金銭　　　　　　　10.6％
９ カフェイン飲料　　　9.4％
１０ 花粉症　　　　　9％

小林製薬（株）が20〜40代のビジネス・パーソン1,000人を対象に
行なった調査によると、「寝つけない」「夜中に目覚める」
「眠っても疲れがとれない」などの"睡眠トラブル"を経験した人は、
その理由として「仕事」をトップに挙げていることがわかった。
その結果、昼間には「仕事中、居眠りをした」「朝寝坊した」などの影響も発生。
仕事のストレスが、夜にも昼にも及んでいる模様。
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今週はここまで！！
そんではまたー！！

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